TJ SOKOL LIESEK U-19

zIMNÁ PRÍPRAVA 2022

 

 

Naši dorastenci majú za sebou dlhu a ťažkú zimnú prípravu, začali trénovať už od 6. januára a naozaj začali trvdo.
Prvý mesiac sa pomaly zaoberali kondičnou časťou kde mali rôzne trasy a kopce kde chodili makať popri tom pracovali aj z fyzickou prípravou, a pracovali z vlastnou váhou. Spolu za celú zimnú prípravu odtrénovali 22 tréningových jednotiek. Každá mala 120´. Čo v konečnom rezultáte tvorí 2 640 minút tréningu. V priemere naších dorastencov chodilo 12 na každý tréning. Tréningy sa konali na umelej tráve pri zakladnej škole. Čo sa týka prestupov cez toto prestupove obdobie k nám neprišiel nik. Práveže odyšiel od nás jeden hráč do vitanovej pomocť k dorastu. 

 

Naši dorastenci počas tejto prípravi absolvovali 2 prípravné zápasy:


1. TJ SOKOL LIESEK vs TJ TATRAN ZAKAMENNE
goly: Bandík B., Garbiar A., Lanďák N.,
2. MFK DOLNY KUBÍN vs TJ SOKOL LIESEK
goly: Bandik B. 2x, Baruta V.,

 

Tréner: Chalanom by som sa chcel poďakovať za vzornú dochádzku a prístupu k samotným tréningom každému jednému hráčovi, no ešte nás čaká veľa roboty ale máme dobrý kolektív dobrý tím úžastnú partiu ktorá drží zo pri sebe či na ihrisku alebo aj mimo neho. Jedným slovom Fantázia, chalani ďakujem.